Cansancio mental
Últimamente me comentáis mucho en consulta que os sentís agotadas/os mentalmente, por lo que he decidido escribir sobre ello, para ayudaros a resolver dudas. Tenemos que tener en cuenta que no estamos hablando de sentirse cansado/a de forma puntual, por haber pasado una mala noche, sino de un cansancio constante que puede cronificarse con…