Terapia online
Vivimos nuevos tiempos. Aunque solemos concebir la terapia de manera presencial, la experiencia de estos últimos años nos ha demostrado que la terapia psicológica online es tan efectiva como la «tradicional».
Si dispones de poco tiempo, prefieres realizar la terapia desde la comodidad de tu casa o simplemente confías en las nuevas tecnologías para este tipo de terapia, la consulta de psicología Mente y Esencia en El Viso del Alcor te ofrece la posibilidad de realizar sesiones de manera telemática a través de videollamadas desde diversas aplicaciones.
¿Cuales son los beneficios de la terapia psicológica online?
Al igual que la terapia psicológica presencial, la terapia psicologica online aporta muchos beneficios sea cual sea tu edad y estés donde estés:
- Mejora el bienestar mental y tu salud emocional.
- Te facilita nuevas herramientas para manejar conflictos de toda índole.
- Te ayuda a modificar pensamientos disfuncionales que limitan tu vida.
- Te ayuda a mejorar tu relación con tu propia persona y con los que te rodean.
Nuestra consulta de psicología en El Viso del Alcor lleva más de tres años abierta y este servicio online nos permite llevar mas allá de nuestra localidad toda la experiencia adquirida hasta el momento.
¿Cómo funciona la terapia psicológica online?
Tal y como comentábamos anteriormente, la experiencia acumulada hasta la fecha evidencia que la psicoterapia online tiene una eficacia igual o mayor que la presencial. Al estar basada en la conversación, las tecnologías actuales facilitan que ésta sea fluida y cercana a pesar de realizarse desde dispositivos electrónicos. En Mente y Esencia nos apoyamos en la videollamada para hacer la terapia psicológica online.
Por medio de la psicoterapia online se ofrecen las herramientas propias de una terapia psicológica a través de Internet, concretamente por videollamada. Gracias a esta tecnología, en la cual ambas partes pueden verse y escucharse, conservamos la esencia de la relación paciente – terapeuta, basada en la construcción de un vínculo de confianza y comunicación.
¿Qué herramientas podemos utilizar para llevar a cabo su sesión online?
En la consulta de psicología Mente y Esencia de El Viso del Alcor le ofrecemos varias herramientas para realizar tu terapia psicológica online: Skype, Whatsapp, Facebook Messenger, FaceTime, Google Hangouts…
Asegúrate que la herramienta que haya elegido esté bien configurada y que el lugar donde estés tenga buena conexión a internet.
En el caso de que tenga alguna duda sobre su funcionamiento, le asesoraremos para que la comunicación sea todo un éxito.
¿Cuánto cuesta una sesión de terapia psicológica online?
Al igual que en cualquiera de los otros tratamientos psicológicos que ofrecemos en Mente y Esencia, primero realizamos una entrevista para evaluar el caso y de la cual saldrá una propuesta de actuación. En esa misma entrevista se hará un presupuesto personalizado en función de las características de la terapia.
